不同的茶有不同的性格：红茶甘温可养人体阳气，绿茶性寒可清热，乌龙茶润喉生津，花茶养肝利胆。从中医养生的理论上讲，喝茶也有治病防病的功效，但是不同的茶有不同的适应证，每个人都应该对症选择适合自己饮用的品种。 研究发现红茶可以减少中风和心脏病的...[详细]

红豆是一种高蛋白、低脂肪的食物，含亚油酸、豆固醇等，这些成分都可有效降低血清胆固醇。红豆中还含有较多的膳食纤维，可使糖分的吸收减少，既消脂又利尿。 但红豆所含的蛋白质属于不完全氨基酸，食用时最好搭配燕麦或薏米等谷类一起烹煮。 有人喜欢喝红豆...[详细]

减肥茶为各地配制用以消减肥胖的茶剂。减肥茶大都有清热解毒的作用，对于那些并不十分肥胖，缺少减肥时间和场所的都市人来说，是很理想的减肥用品。减肥茶，从医学原理，就是具有排毒养颜等功效的茶叶的总和。用来消减肥胖的茶剂。其处方各有不相同，多少加...[详细]

先来深入的了解下常春藤的作用与功效；青春年轻的美好寓意；说起常青藤，大家会想到片翠绿的植物还有一个个代表着知识的象牙塔，美国著名的大学都被成为常青藤联盟。仿佛说道常青藤我们会想到年轻、青春、希望和朝气之类的词，不仅是它的外形的翠绿还有人们...[详细]

今天我们来先来看看纯洁的海芋花马蹄莲的花语：博爱，圣洁虔诚，永恒，优雅，高贵，尊贵，希望，高洁，纯洁、纯净的友爱 ，气质高雅 ，春风得意，纯洁无瑕的爱。白色马蹄莲清雅而美丽，它的花语是忠贞不渝，永结同心。 红色马蹄莲象征圣洁虔诚，永结同心，吉...[详细]

红薯，又名山芋、地瓜、甘薯等，富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，有长寿食品之誉。具有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿...[详细]

1.枇杷中所含的有机酸，能刺激消化腺分泌，对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用。 2.枇杷中含有苦杏仁甙，能够润肺止咳、祛痰，治疗各种咳嗽。 3、枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用，常吃可以预防四时感冒。枇杷富含人体所需的各种营养元素，是营...[详细]

1.枇杷中所含的有机酸，能刺激消化腺分泌，对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用。 2.枇杷中含有苦杏仁甙，能够润肺止咳、祛痰，治疗各种咳嗽。 3、枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用，常吃可以预防四时感冒。枇杷富含人体所需的各种营养元素，是营...[详细]

营养分析 1． 燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇，经常食用，即可对中老年人的主要威胁心脑血管病起到一定的预防作用 2． 经常食用燕麦对糖尿病患者也有非常好的降糖的功效 3． 燕麦粥有通大便的作用，很多老年人大便干，容易导致脑血管意外，燕麦能解便秘之...[详细]

食疗作用： 青菜含有大量的维生素和纤维.长期不吃青菜容易引起便秘、维生素缺乏等症状，影响孩子的健康。青菜菜花更是营养价值极高，对于发育期的孩子来说，是补充必需营养的最佳途径之一。 1．提供营养，强身健体 青菜为含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一，...[详细]