在选择保养品时，一些数年来潜移默化形成的保养观念会让你对许多本该适应自己肤质或肌肤问题的保养品心存疑虑，同时和许多可以有效改善肌肤外观和内在的瓶瓶罐罐擦身而过。时代早已不同，就算医美整形也可以大大方方不必遮掩，而那些老的掉毛的陈旧美容观念...[详细]

草莓鼻，顾名思义，毛孔明显，鼻翼泛红，时不时伴随黑头作祟。这让人加倍糟心的皮肤问题，只有对症下药，内外兼顾，才能彻底摆脱。 如果你总把注意力集中在草莓鼻星星点点的黑头上，自动忽略鼻翼两坨红色重病区，一味用蛮力清扫黑头，则会加重鼻翼皮肤的敏感...[详细]

肌肤头号杀手：油炸类食物(啤酒炸鸡) 油汪汪的炸鸡看着就要流口水，但油炸食物吃了不仅容易长肉，而且富含的氧化物会加速肌肤的老化，看来想要和四百年不变老的都教授在一起，千颂伊首先要戒掉的就是最爱的啤酒炸鸡了。如果实在忍不住的话，小编建议在食用前...[详细]

运动篇： 方法一： 首先双腿并拢，跪在地上。上体向后微倾并用两手支撑，身体尽量向后拉伸，将身体全部重量压在手臂上然后继续向后倾斜，慢慢将身体放平，然后用双手扶住腰部，帮助腰部向上抬起，使身体成拱桥状，保持一段时间，慢慢放下。重复多次。 方法二...[详细]

佳宇妈妈：小佳宇三个月了，从月子里开始就老是长湿疹，擦药膏能见好，但不久又会复发，到底是怎么回事呢?我该怎么预防? 小儿湿疹是一种变态反应性皮肤病，就是平常说的过敏性皮肤病，在婴儿期一般表现为小的红色丘疹，严重的甚至会流水。上海市第一人民医院...[详细]

春季病菌高发，爸爸妈妈应该如何给宝宝提前打好预防针呢?在春天来临之际，爸妈如何帮宝宝增强抵抗力?家长们不妨充分利用春日的阳光、空气和水，让宝宝加强身体锻炼，从而提高自身免疫力，增强抗病能力。 春暖花开，万物生长，如果能在阳光明媚的春季充分利用...[详细]

龙胆草的功效与作用有清热燥湿，泻肝胆火。用于湿热黄疸，阴肿阴痒，湿疹瘙痒，目赤，耳聋，胁痛，口苦，惊风抽搐等症状的治疗。龙胆草还有健胃、降压和利尿等功效，并且有消炎和抗菌等疗效，多用于临床医学。因此在服用龙胆草时，需在医生的指导下进行。 【...[详细]

秋天是进补的好季节，如何在补充能量的同时而又不担心身体发胖呢？今天小编专门与你分享三款最适合秋季的减肥汤哦！ 牛骨虾皮汤 材料：牛骨、虾皮、姜蒜。 制作：选用上好新鲜牛骨一根，放入姜蒜后滴几滴陈醋，水开后放入锅中温火熬煮1个小时，打去浮泡后放...[详细]

多吃水果有益健康和美容，这是众所周知的常识。但是如果吃的方式不对，不仅不能给健康带来好处，反而会让你惹病上身！下面这些吃水果的方式，对身体的伤害程度相当于慢性自杀，你还在这样做吗？ 水果营养丰富，含有多种有机成分和人体必需的维生素。多吃新鲜...[详细]

父母们都觉得宝宝吃得下才能长健康的成长，但父母在孩子吃东西的时候一定要注意，因为有些食物是不适宜空腹吃的。哪些是孩子不能够空腹吃的食物是什么呢?小编就为大家一一揭晓吧! 1、大蒜 蒜里面含有大蒜素，如果空腹吃算，就会对胃粘膜和肠壁引起强烈的刺激...[详细]